С помощью найдено страниц - 9661317

1. Диета 20 кг за 20 дней
   

   Диета 20 килограмм за 20 дней имеет два несложных правила похудения. Их нужно безукоризненно соблюдать.

   Главное чередовать отказ по дням за следующей схемой: Первые четыре дня диеты – откажитесь от ужина.

   http://netkilo.ru/dieta-20-kg-za-20-dnei


2. Диета - результат за 20 дней
   

   с 6-по 20 чередуются белковые и овощные дни(по два) Отличная диета за 20 дней я сбросила 11 кг!!!

   Девчонки!А вы каким-то спортом занимаетесь во время этой диеты?? а то у меня как-то за первые 4 дня - эффекта нет... ну я почти ничего и не делаю...))

   http://10diet.net/dieta---rezultat-za-20-dnei.html


3. Диета 20 кг за 20 дней, диета на 20 дней
   

   Диета 20кг за 20 дней построена на соблюдении двух основных принципов. Во-первых, это правило чередования.

   Меню диеты 20 кг за 20 дней. Меню диеты разбито на группы по четыре дня.

   http://webdiana.ru/krasota/dieti-i-figura/1702-dieta-20-kg-za-20-dney-dieta-na-20-dney.html


4. Диета на 20 дней + отзывы
   

   Меню диеты на 20 дней. Первые два дня надо будет поголодать.

   Голодных дней, кроме первых двух дней диеты, больше нет. Когда через 20 дней вы закончите диету, то можете смело переходить на систему раздельного питания.

   http://fitfan.ru/nutrition/diets/1573-dieta-20-dnejj.html


5. Диета на 20 дней
   

   Диета на 20 дней. Первые два дня – голодные. Весь день пейте 1 л нежирного кефира, разделив его на четыре порции. На ужин выпейте 250 гр томатного сока, съешьте небольшой кусочек чёрного хлеба. Третий и четвертый дни – белковые.

   http://updiet.info/dieta-na-20-dnej.html


6. ДИЕТА 20 кг.
   

   Четвертые 4 дня. Завтрак: 1 чашка зеленого чая с 1 чайной ложкой фруктозы. 200 гр. обезжиренного творога.

   Оригинал диеты + отзывы: http://superpohudenie.com/dieta-20-kg/comment-page-1/#comments.

   http://www.tatosha.ru/index.php?topic=10245.0


7. Тощая диета на 7 и 20 дней. Меню, отзывы.
   

   Старайтесь строго придерживаться предложенного меню. Любые изменения могут существенно уменьшить эффективность диеты. При значительном избытке веса - более 15-20 кг можно продлить диету до 20 дней.

   http://fotodiet.ru/toschai.htm


8. 20 кг за 20 дней - Диеты - Женский форум JustLady
   

   Диета 20 кг обещает ошеломляющие результаты. Следуя диете, можно за 20 дней похудеть на 20 кг.

   Меню диеты подразумевает чередование, т.е. в 1-ые 4 дня (1,2,3,4 по счету) Вы отказываетесь от ужина, во 2-ые 4 дня (5,6,7,8 по счету) – от обеда, в...

   http://forum.justlady.ru/index.php?showtopic=6507


9. Диета на 20 дней | Идеальная фигура
   

   Нельзя пить алкоголь и сладкие газированные напитки. В течение 20 дней диеты циклически чередуются так называемые голодные, белковые и овощные дни, по 2 дня каждый.

   3 и 4 дни: белковые.

   http://jagodicy.ru/diety/dieta-na-20-dnej.html


10. Самая результативная диета на 15-20 дней. | форум Woman.ru
    

    чтобы быстро - диета космонавтов 20 дней - 20 кг или краткосрочные: диета семенович 3 дня - 3 кг и гречневая- 7 дней -4-7 кг но я советую что-нить по продолжительней например мириманову посмотри на её сайте фотки - вдохновишься.

    http://www.woman.ru/health/diets/thread/3895100/